被电视上的健美冠军吸引健身三年成为肌肉型男

时间:2021-07-26 17:07来源:未知 作者:admin 点击:

  以前我就是一个很普通的学生仔,一次在电视上看到了钱吉成老师获得世界冠军,他当时那饱满的肌肉和线条深深的吸引了我。这是我开始健身的起点,港彩直播开奖现场一,我想比同龄人更强壮。

  生活上的自信、身体围度的改变、力量更大、整个人也因为不断的改变而离不开健身,生活中不能没有健身。

  那当然是刚刚起步的时候,缺乏健身器械和专业的健身知识,但即便是这样,我也尽可能的每天在家里做俯卧撑和卷腹。这样一路过来,从刚开始的只能做几个,到后来的几十个,再到后来学习专业知识,了解更多的器械训练,一点一滴,我做到了!

  现在,我也已经通过自己的努力成为了赛普功能性导师,我想通过自己的微薄力量,带领更多人接触健身,爱上健身!

  刚开始的时候不懂健身,也没有系统的饮食,走了不少弯路。后来经过学习、专业培训和自己健身经验的增长,不断为自己总结出适合自己的训练和饮食方式。

  从普通学生变身肌肉导师,郑昊再次向我们证明了,健身不但可以让我们告别平庸人生,还可以通过不断挑战和学习将自己变成理想中的样子!